E whakatapua ana ta matou roopu ki te rapu me te korero atu ki a koe mo o maatau hua tino pai me nga whakawhitinga.Mena he pai ki a koe, ka whakatau koe ki te hoko ma te hono i raro nei, ka utua e matou he komihana.Ka huri pea nga utu me te waatea.
Mena kei te pirangi koe ki te moe pai, kare ko koe anake.Ahakoa he maha nga take mo te hurihuri me te huri i enei ra, i etahi wa ko te tino hara ko te aha koe e moe ana.
Ina tae mai ki te kounga o te moe, ka whai waahi nui to urunga.Ko te tikanga, ko Eugene Chio, MD, o te Ohio State University Wexner Medical Center, i kii i etahi wa, ko te whakakapi i te urunga tawhito ka taea te whakaoti i etahi raruraru kaki, penei i te pakari.
Heoi, ki te hiahia koe ki te kimi i te urunga e pai ana ki o hiahia, timata mai i to tuunga moe.Hei tauira, he maha nga wa e hiahia ana te hunga moe taha ki nga urunga he matotoru hei awhina i te aputa i waenga i te mahunga me te moenga.I tetahi atu taha, e ai ki te Moe Foundation, me whai urunga te hunga i muri i te moe hei awhina i te whakatikatika i nga tuara.
Heoi, ko te paerewa teitei o te kowhiringa urunga ka heke iho ki te whakamarie.Hei awhina i etahi o nga whiringa pai, tirohia etahi o nga urunga rongonui a Amazon i raro nei.
Ko te Beckham Hotel Select Pillow Peke he mea hanga mai i nga taonga taapiri-kounga teitei me te 250 tuinga.He putea urunga e pai ai te hunga moe katoa.I tua atu i te pupuri i tona ahua, he hangarau whakamatao motuhake ano te urunga hei awhina i te whakamatao i te po.I tua atu, kei te whakarārangihia i tenei wa ko te urunga moenga tuatahi i runga i Amazon.
Ko tetahi waahanga o te take e whakanuia ana tenei urunga ko tana whakakī polyester hypoallergenic me te uhi ngohengohe.Ka awhina tenei ki te whakarato i tetahi urunga tino ngohengohe mo to tinana kia taea e koe te awhi i a koe e moe ana.
Ko tenei urunga pahuka mahara kua whakakohia te gel he pai mo te hunga e hiahia tautoko ake ana mo o ratou kaki.Ko tenei urunga moni he mea hanga hei whakaora i te ahotea me te whakaiti i te mamae o te kaki me te uaua.Ka taea hoki te whakamahi hei tautoko turi me te urunga waewae.
Kaore he aitua, koinei te urunga porohita tino hoko a Amazon.Ka taea e koe te whakarereke i tona matotoru ma te taapiri, te tango ranei i tana paparanga o roto.I tua atu, ka hangaia he "piko taiao o te tinana" hei awhina i a koe ki te whiwhi i te tino tautoko i te wa e moe ana.
Mo te hunga e pirangi ana ki te okioki iti i te wa e moe ana, he mea nui tenei urunga pahuka maumahara nui mai i Ebung.Ehara i te mea ka taea e koe te whakamahi kia teitei ake to tuara, engari ka taea hoki te whakamahi hei papa tautoko i a koe e matakitaki ana i te pouaka whakaata, e panui ana, e whana ana ranei.
Mena he pai ki a koe tenei korero, tirohia nga kaupapa matua 16 mo ​​te mahi mai i te kainga, ka ngawari ake to oranga.
He $230 te iti ake o tenei oumu Tatimana tino hoko atu i te kowhiringa a Le Creuset.A ka pai nga kai tohinoá kai